”生きやすくなる”思考構築トレーニング　対面/オンライン

声は、あなたの無意識を映し出す。
思考を再設計すれば生き方が変わる。

こんなお悩みがある方へ

ずっと生き辛い
自分のことが好きになれない
人間関係がうまくいかない
恋愛・婚活がうまくできない
自信がない
自己肯定感が低い
過去のトラウマから抜け出したい
健康や病気に関する悩み
自分との向き合い方がわからない
好きなことを仕事にしたい
好きなことがわからない
夢があるけどぜんぜん叶わない
もっと楽にしあわせに生きたい

思考構築トレーニングとは？

声紋分析結果と個人の悩みを分析し、うまくいかない原因となっている思考癖を導き出し、うまくいく思考へと再構築していくお手伝いをさせていただきます。

1ヶ月目　現在の思考構造の可視化

・声紋分析結果や対話に基づく無意識の思考傾向を知る
・思考パターンの分析と対策提案
・生きづらさの原因や過去のトラウマを特定しカウンセリング

2ヶ月目　生きやすくなる思考の再設計

・思考の置き換えトレーニング
・行動実践
・呼吸法と丹田強化による精神の安定

3ヶ月目　新しい思考の定着

・古い思考再発防止設計
・自己定義の再構築
・変化のビフォーアフター確認

ただ話を聞くカウンセリングではありません。しっかりと対話をし、言いにくい事でも受講者様のプラスになることは指摘します。甘やかしも依存もできませんが誠心誠意向き合い、一緒に思考を再構築します。一時的な気づきではなく、定着までさせる伴走型プログラムです。
※トレーニングの進み具合には個人差があります。上記は３ヶ月で定着まで進んだ一例です。

このプログラムで期待できること

自己否定のループからの脱却
人間関係構築のパターン修正
自分軸の確立
生きやすさの実感
潜在意識と顕在意識の一致

※起きる変化は人によって違います。

受講のながれ

声紋分析を受講後、月2回のペースで1回90分のコーチングセッション（対話）を受講していただきます。半年以内に声紋分析を受けられた方はその代金分が割引になります。
受講ペースはご自身のご都合でお選びください。
目安として3ヶ月計6回の受講ペースを想定していますが、それ以降はご希望があれば継続で受講していただけます。
受講期間中はLINEまたはメールでフォローアップいたします。何度でもご質問ください。
※すぐに返信ができない場合があります

お約束

人は本能的に変化を怖れるものです。
他責思考ではなく自らの強い意志で、今までの自分と決別し新しい自分へと変容する準備ができた方に向けたプログラムとなっております。

ご本人にご自身が変化していく決意がないと誰にも変えることはできません。
講師はあくまでも受講者様の隣で設計と伴走していく役割です。

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講師

幼少期から生きづらく家庭環境にも恵まれず何度も挫折を経験し、あげくの果てには31歳のとき難病にかかり、生死をさまよいました。
そこでやっと自分と本気で向き合い、心理や自己啓発を学び思考癖を180度変えると少しずつ人生が好転しはじめました。

ずっと叶わなかった夢は全て現実になり、人生は忍耐ばかりの辛いものから、楽しく遊ぶような軽やかなものという感覚に変わりました。
自分の経験から、生きづらさは性格ではなくセルフイメージと思考癖で変わるものだと知りました。